Mon-Mariage.com

[isalys56]

bonjour les filles

bon j essaie de me remotiver car avec les fetes ectt j ai carrement abusé et la je deprime

donc j ai decide de me reprendre en main aujourd hui

mon objectif je fais 65kg j aimerias arrive a 57kg malgre que avnt les bebes je fesiait 51kg mais bon..loll

donc objectif 8kg avant essayage en mai ca va etre super chaud

comment faites vous pour tenir???et kel regime opté???
J AI ESSAYE LE ww mais c est super dur de compter ses points
kel regime avez vous choisi

merci d avance pour tout vos conseils et pour votre soutien car je pense en avoir grand besoin loll
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[maxetlola]

salut !


moi j'avais fait le WW ... et j'ai perdu 25kg en moins de 6 mois c'etait ce qui me convenait le mieux car je pouvais me faire plaisir en mangeant ce que j'aimais ... en plus ça m'a aidée à rééquilibrer mes repas


bon courage à toi
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[isalys56]

whaaaaaaa 25kg en 6 mois kel force de caractère j espere en avoir autant
mais tu pesait tout tes aliments ainsi que compter???
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[INDIENNE]

bonjour
moi aussi je suis au régime depuis le 20/10/2007 mon premier objectif d'ici le 19/07/2008 serait de faire 75 KG j'ai eux deux enfants et j'ai pris énormément de poids le poid départ était 100KG actu je fais 86KG je suis suivit par une nutritionniste chez naturhouse ca marche ce que j'aime c'est qu'on est suivit ou on y va toutes les semaines ou tous les 15 jours on nous supprime les féculents on nous les remplace par des complement alimentaire et un régime équilibré + elle nous demande de marcher ou de faire un peu de vélo ou de sports comme on veut mais une activité
ma belle soeur elle faisait 87KG actu 77KG elle se marie cet été
il faut pas désespérée mais j'avoue que si j'étais pas suivit ce sera la cata . courage!

[maxetlola]

[aude77330]

ouaou, MaxetLola, je suis impressionnée: tu parais tellement fine sur les photos , j'ai du mal à t'imaginer avec 25 kg de plus !!
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[maxetlola]

c gentil ... mais je ne suis pas vraiment fine je pense que c les photos qui donnent cet aspect ... j'ai encore au moins 10kg à perdre mais là je fais une petite pause car c quand meme une contrainte
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[isalys56]

bon j espere tenir bon c est pas facile
le pire pour moi c est le gouter des filles et le congé parentale mine de rien on se depense moins meme si y a menage ect mais cest pas pareil

pour l instant je viens de me sortir une feuille de poids et chaque semaine je ferais un point comme ca on verra pour moi sa sera du visuel j espere que ca me motivera.

merci les filles pour vos temoignages et vos soutiens
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[juju42]

moi aussi j'ai fait ww, j'ai perdu 6 kg en 3 mois et pour l'instant j'ai stabilisé mon poids (à 500g prés) et ce malgré les fétes de fin d'année.
Mon cheri a fait le régime en meme temps que moi et il a perdu 13 kg sans avoir de sensations de faim toute la journée alors on est trés content, pour ce qui est du gouter c'est vrai que c'est difficile (mon fils à 23 mois) mais rien ne t'empeche de manger un fruit ou alors d'économiser 1 ou 2 points sur tes repas et de te faire un petit encas un peut plus "copieux".

En tout cas bon courage car une fois ton objectif atteint ça vaut le coup
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Le 20 septembre 2008

Ma récap
http://www.mon-mariage.com/forum/ftopic35066.php

http://www.notre-blog.com/juju42/

[Caro067]

Moi j'ai fait le régime soupe au chou, en période hivernale manger de la soupe ne gêne pas trop !
Par contre, je le déconseille fortement à celles qui n'ont pas de volonté parce que punaise il est costaud...
J'ai perdu 3 kg en 1 semaine et je ne les ai jamais repris

[illonna74]

coucou

alors moi j'ai fait un regime de 1 semaine à base de proteine; Bcp diront que cen'est pas un bon regime et je suis d'accord car il faut vraiment faire attention. j'ai perdu 4 kilo la premiere semaine et en fait ca m'a servi pour me motiver tout simplement. Apres j'ai simplement fait attention à ce que je mangeais et en 2 mois j'ai perdu 12 kilos. J'ai pris 23 kilo pour ma derniere donc la je suis presque à mon poids initial à 2 kilo pres. J'ai supprimé l'huile ou le beurre pour le steak par exemple ou tout autre viande. Lorsque j'avais un creux et bien je mangeais quelques baton de surimi. Et ca par contre je l ai conservé jusqu'à maintenant.
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http://businessavenue.superforum.fr/index.htm
ma recap : http://www.mon-mariage.com/forum/ftopic34684.php
ZE RoBe : http://i27.servimg.com/u/f27/11/47/31/61/img_2111.jpg

[sb]

je tiens à vous témoigner mon message de soutien à toutes celles qui se sont mises au régime pour être la plus belle le jour de leur mariage. J 'ai eu 2 enfants très rapprochés mais un boulot assez stressant; résultat, j'oscille entre 49 et 50 kg (et je me gave de chocolat pour ne pas perdre de poids) Et au travail ça ne va pas aller en s'améliorant, mais j'espère me marier avec au moins 49kgs.
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mariée pour la vie le 26/7/08
je porterais enfin le même nom que mes enfants

[lara_purple]

temps qu'a etre dans les témoignages...

-20 kg en 6 mois avec WW pour moi et -30kg dans le même timing pour cheri!

allez courage!
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Nathalie

http://www.notre-blog.com/cacahouetes/

Mon récap chocolat : http://www.mon-mariage.com/forum/sutra796122.php#796122

[topaze123]

bon ben moi, j'ai fait ww pendant 2 mois j'ai perdu 5kg meme sio je faisais pas trop attention. ca m'énerve donc encore plus parce que je me dis que si j'avais fait correctement j'aurais pu perdre plus et ne pas culpabiliser aujourd'hui. je compte alors sur vous pour me redonner le moral parce que je commence mes essayages pour avril et j'aimerais encore perdre au moins 5 kilos.pour info: je mesure 1,72cm pour 70 kg (je faisais 75kg y'a trois mois) merci les filles!!!!!!
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[perle2lune]

Moi j'fais pas ww parce que je suis pas très disciplinée avec les points, mais y'a des tas d'autres régimes qui existent !!
En tt cas ww a de bons résultats selon les personnes !
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http://gourmandesauregime.exprimetoi.net/



Thème cheval : http://www.mon-mariage.com/forum/setopic_32609-perle2lune.html

[isalys56]

resultat apres 15 jours environ -2kg c est pas gagné mais bon je tient le coup je m inspire de WW mais sans compter les points mais en mangeant raisonnablement
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[juju42]

Et ben moi je trouve ça trés bien 1 kg par semaine et puis tu sais il vaut les perdre plus doucement pour les reprendre en tout cas courage
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Le 20 septembre 2008

Ma récap
http://www.mon-mariage.com/forum/ftopic35066.php

http://www.notre-blog.com/juju42/

[isalys56]

OUI C EST CE QUE JE ME DIS DOUCEMENT MAIS SUREMENT
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[biboune789]

bonjour à toutes ! je suis nouvelle su le forum et j'ai trouvé ce sujet sur les régimes ce qui m'intéresse beaucoup ... Je viens de terminer mes études d'infirmière qui ont durées 3 ans et durant cette période j'ai pris ... attention ... j'ai honte ... 25kg !!!! Le stress m'a rongé et ça me fait grossir quand je stress ... je me marie le 15 août 2009 et j'aimerais reperdre ces 25kg... problème je suis pas motivé et mon homme n'en pèse que 60 donc je vais pas le mettre au régime !
Actuellement je pèse 95 kg et mon objectif serais d'atteindre 70 kg avant de débuter les essayages de ma robe qui vont commencer en février 2009 je pense ...
voilà, en lisant ce que vous avez écrit j'ai vu que ww a l'air de bien fonctionner mais je n'ai aucune recettes ... savez vous où je peux en trouver sans forcément acheter les livres ...
Bon courage à vous toutes et moi je vais essayer de m'y mettre !!
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[MmeLapinou]

Je pense que sur internet tu en trouveras, sinon il y a sûrement quelques bonnes âmes du forum qui pourront t'en envoyer !
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Mariage le 13 octobre 2007

[isalys56]

SUR CE SITE Y EN A PAS MAL
http://www.forums.supertoinette.com/viewforum.php?f=65

ou la
http://www.weightwatchers.fr/food/index.aspx


pese ce matin 62.4kg debut 65.2kg
presque 3 kilos en 3 semaines ca avance youpi
malgre pizza samedi soir et MC do vendredi donc je suis contente


je serais la plus belle pour aller danser hey hey ......lol mdr
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[isalys56]

bon petite pesee ce matin 61kg j en ai marre ca me saooule je perd pas assez et pas assez vite sniffffffffffff
en +++ c est sur dur de tenir
les chocolat de paques vont arrives et pour moi ca va etre terrible j adoreeeeeeeeeee le chocolat loll


essayage le 16 mai c est officile encore un peu moi de 2 mois pour perdre 5 bon kilo mais j arrive pas a desendre la barre des 60 kg


enfin bref on verra le 16 loll

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[pupuce40]

allez allez miss tu va voir c'ets déja trés bien comme resultat ne lache pas allez allez motivéééééééééééééééééééééé
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[isalys56]

on va essaye lol j ai vu que toi aussi tu etais au regime
pas facile apres 3 grossesses pour moi de retrouver la ligne le pire c est les gouter avec les filles

merci pour ton soutien et toi aussi courage miss
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[aella]

je t'envoie tout mon courage!!!
allez tu vas etre la plus belle pour aller danser
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[isalys56]

merci aella

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