Mon-Mariage.com

[Meglyan]

Bon courage les filles !

Moi j'essaie de perdre depuis un mois mais à chaque fois je laisse tomber parce qu'au bout d'une semaine j'ai presque rien perdu et ça me démotive totalement. J'espère y arriver d'ici peu (à m'y mettre sérieusement !!)
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Mariage le 20 juin 2009 en Touraine
thème : la littérature

[flebadel]

Trop difficile de s'y mettre.
Mais là, il faut bien.
Bon courage à toutes.
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[titi&toto]

Moi aussi faudrait que je m'y mette j'aimerai perdre -6 kg pour le mariage. c'est faisable, mais il faut du courage que je n'ai pas toujours!

[BIBI57]

moi le plus dur c'est quand mon chéri rentre à la maison car il a l'habitude de prendre l'apéro, puis de bien manger et il aime aussi boire du vin ..... bref un vrai épicurien qui est tout mince !
mais comme j'suis gourmande, la tentation est grande!
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[Laëtitiag]

Kikoo les filles

Moi j'aimerai perdre encore 10 kg avant le jour J bien que chéri ne veux pas que je change, il veut que je reste avec mes 10 kg en trop et mes rondeurs (c'est vra pour le coup, j'ai de la chance )
Tous les soirs je mange donc une soupe et un yahourt et j'essaye de manger le plus équilibré possible( et ça marche car j'ai déjà perdu 6 kg en 6 mois car j'ai eu un soucis avec ma pillule et que j'ai énormémnt grossi )
Sinon j'ai aussi trouvé la solution lol : avoir une gastro... j'en ai eu une cette semaine et j'en ai perdu 3 (faire attention à ne pas les reprendre maintenant)

Bon courage à toutes
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[Alexouille]

c''est vrai que la gastro c'est radicale

Bon moi je tiens pour le moment...je me pèse pas..je verrai chez le medecin dans plus d'une semaine....

Moi je préfère m'y mettre aussi maintenant objectif -6 kg definitivement et ensuite -2 kg express juste avant le mariage.
Ce qui me motive c'est quand je regarde les robes.....
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[Laëtitiag]

C'est clair que regarder les robes c'est motivant pour perdre du poids.
Bon courage à toi
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[hélène35]

Salut à vous toutes !!!
Et voilà mon aussi jdois perdre, enfin se serait mieux 1m59 pour 58 kg, selon l'IMC jdois perdre 5 kg pour etre au top.
Donc là ca fait un mois que j'ai commencé le sport 5salle muscu et cours ) + piscine et jvais essayer de manger un peu mieux pas facile avce l'hiver.

ya daux ans j'ai ete voir une dieteticienne mais c'est super dur dès que t'y vas plus tu reprend et tu retombes car il ya des trucs que t'avais pas le droit alors on retombe dans la gourmandise.

Bon courage on va y arriver

A +
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[Alexouille]

Yes plus on est nombreuses mieux on se motivera.

Allez une escalope de dinde et au dodo
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[fannette5]

MOTIVEES!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Seul mot d'ordre!!
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Sur mon petit nuage avec mon ange

[BIBI57]

coucou!
voilà je viens de rentrer de 3 jours chez mon homme et ça a été la cata!!! plein de bêtises dans mon assiette....
dur dur!!!

en plus vendredi on fait son anniv avec nos potes....je sais plus comment faire! demain soupe et vtt.

j'ose pas monter sur ma balance.
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[fannette5]

Si çà peut te rassurer... j'ai pas fais super gaffe non plus ces derniers jours... mais bon baisse de forme aussi... çà va vite aller mieux!!!!

Courage, on va se reprendre!
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Sur mon petit nuage avec mon ange

[BIBI57]

contre toute attente, en montant sur ma balance le yeux fermés, j'ai découvert que j'ai perdu 500 grammes!
quelle joie malgré tous mes écarts... cette fois je me reprends!!
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[nomy59]

Moi c'est comme Endlessly sauf que je suis un peu plus petite.
1,68 m pour 73 kg et j'aimerais arriver à 65 kg.
J'ai un peu le temps vu que je me marie que le 9 mai 2009, mais le top ça serait de pouvoir stabiliser mon poids quand je choisirai ma robe...

première bonne résolution : j'ai RDV chez un nutritionniste le 09/11...

Bon courage à vous toute
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[Laëtitiag]

[fannette5]

Moi j'ai perdue entre 1,5 et 2 kg en un mois.. c'est fait... mais ct le plus facile... j'en ai bien encore 4 ou 5 de trop... dur dur!!

Motivée!!!!(po tous les jours... chéri bon mangeur...)


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Sur mon petit nuage avec mon ange

[titi&toto]

Chéri ne m'aide pas en ce moment.
L'autre soir il m'emmène au quick sans trop me demander mon avis.
Et hier soir il prépare à manger, et pensant me faire plaisir il prépare....une Raclette....
Merci chéri

[Miss Texas]

[fannette5]

Vi je trouve çà rigolo aussi.... çà part d'un bon sentiment....

Explique lui que maitenant tu prefèrerai les plats moins gras....
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Sur mon petit nuage avec mon ange

[BIBI57]

même si chéri fait des efforts je culpabilise car il voudrait aller au resto, ou faire aussi de bonnes raclettes mais il me regarde d'un air désolé et se ravise...

j'ai honte de le frustrer!
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[choulou]

Et bien moi aussi j'ai été au Quick avec mon chéri hier.... Et bien j'ai pris une salade et un perrier!!!!!
Le tout c'est de savoir résister aux autres menus... Et en plus au final c'est vraiment meilleur qu'un hamburger!
Ce soir on fait notre cremaillere. comme on sera nombreux, je fais des pizzas pour tout le monde. En accompagnement je ferais des salades... Et bien je ne prendrais qu'une mini part de pizza et plein de salade. Personne ne le remarquera...
Y a toujours moyen de manger équilibré meme si autour de nous ils ne font pas d'effort
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27 juin 2009...

[titi&toto]

[fannette5]

Moi aussi je craque un peu en ce moment;. le froid, la fatigue qui me pese....mais bon le soir, une bonne soupe çà fait du bien, et mon chéri aime bien aussi... mais il mange un truc en plus!!!!
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Sur mon petit nuage avec mon ange

[titi&toto]

Ouais j'ai perdu 200g ce matin! En une semaine....
C'est deja un début. A ce rythme la ca fait 800g par mois, presque un kg, ca va!

[BIBI57]

Ce sont les petites rivières qui font les grands fleuves!!!!

allez on continue, presque 2 kg de moins pour moi en 3 semaines malgré mes écarts.... on tient bon!
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[fannette5]

Courage!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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Sur mon petit nuage avec mon ange

[Alexouille]

Grrrr ce midi je me suis laissée embarquée j'ai pris un part de pizza 4 fromages. TROP BON !!!

ce soir soupe ou sachet hyperproteiné
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[katy12]

Alexouille,

Courage et puis ce n'est pas un bout de pizza qui va te faire vraiment grossir!!!!!!!!!!.
Il ne faut pas culpabiliser car on a le droit aussi de craquer ce n'est pas tous les jours faciles.
Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
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[Alexouille]

le plus dur c'est de pas reussir a résister, se sentir faible et regretter

mais sinon c'est pas la fin du monde c'est vrai.....merci Katy
je vais y arriver !! suis motivée
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[fannette5]

Aller une bonne soupe ce soir, et hop demain sera un autre jour... couraggeeeee moi aussi soupe ce soir!!
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Sur mon petit nuage avec mon ange