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[prudence]

Je pense que souvent nous sommes dans ce cas... On mange et ensuite on se dit mais combien ca vaut de points ?

Alors voilà un petit post pour répondre à LA question.

Je démarre: je viens de manger un Ferrero Rocher
Combien de pts je compte ?
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[Bellisa]

Je l'ai mis en post-it car ça peu aider.
Moi j'ai manger 80grs de spécial k choco et j'ai pas eu le temps de calculer.

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[aurell2000]

alors un ferroro rocher je crois que c 1 pt

sinon pour les 80g de céréales de bellisa ça fait 2pt = 30g donc ... on va dire 5 pts . j'ai arrondi
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voilà je suis mariée

[aurell2000]

remarque peut etre 2 pts pour le ferrero... je le retrouve pas dans ma liste de courses.
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voilà je suis mariée

[lolinette26]

bellisa..moi je n'ai que en cuilleres à soupe....
3CS special K choco 2pts

sinon faut faire avec la calculette des pts WW
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[aurell2000]

bah 3 cs à soupe ça fait environ 30g après ça dépend si tes cuilleres sont pleines à rabord ou rase
j'ai pesé pour vérifier !
oui donc je suis pas loin des 5 pts

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voilà je suis mariée

[lara_purple]

pour le rocher moi je direz 3.5 pts

a confirmer en calculant, mais au vu du pris d un petit bout de chocolat...si tu ajoute le praliné et les noisette ca doit etre ca!
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Nathalie

http://www.notre-blog.com/cacahouetes/

Mon récap chocolat : http://www.mon-mariage.com/forum/sutra796122.php#796122

[aurell2000]

[lara_purple]

il y a peu de chance...sinon il ferez fuire les gourmandes!!
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Nathalie

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[Bellisa]

[aurell2000]

moi exactement pour 80g chuis arrivé à 5.33 pts mais j'ai arrondi à 5 pts ou 5.5 pt si tu veux
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voilà je suis mariée

[Mél34]

hier soir j'ai refusé une part de gateau mais je me suis demandé combien ça aurait fait!

vous faites comment pour les dessert vous?
c'était une tarte aux poires avec une garbiture style frangipane pas créme patissiére.

vous aditionnez les ingrédients et vous divisez ou il existe une rubrique de points pour les patisseries?
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http://cuisineentreamis.canalblog.com/

[lara_purple]

si c'est un gateau que tu fait toi, tu additionne les ingredient, et tu divise par le nombre de part

si c'est chez des gens...moien general je compte 5 pts pour un toute petite et minuscule part, car ils auront rien mis d allégé dedant

voila
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Nathalie

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[Mél34]

merci lara
j'ai bien fait de refuser
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[lara_purple]

c'est pas donné le gateau!!

j en ai mangé un bout MINUSCULE la semaine derniere au chocolat...paf 5pts

et il etais vraiment petit comparé u part des autres a table
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Nathalie

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[lolinette26]

a propos de points calculés...ce midi je me sui mangé une salade thai(marque monoprix) super bonne!!! et seulement 3,5 pts la salade

sinon pour les gateaux..sinon il faut etre née sans aimer ni gateau no bonbons(depusi toute pitite je peux pas )mais bon..je sais c'est rare...

















oui oui je vite fait
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[prudence]

Je n'en ai pas manger mais je me pose la question: une sucette style chupa chups au cola. Combien de points ?

Moi mon gros point faible c les haribos! Je suis folle de Haribos D'ailleurs avec Chéri c'est notre thème pour le plan des tables
Je compte 1/2 pt par bonbon. Et quand y a en trop, je pèse ! Mais je ne sais plus combien fait 50g, je vous dirai ca ce soir !
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[aurell2000]

je crois qu'une sucette c 1 pt
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voilà je suis mariée

[ingridb]

ça me parait pas bcp 1 point par sucette ça doit au moins compter comme du sucre pur !

et sinon hier soir c'était resto
- crèpe tomate oignons lardons (pas trop de lardons ouf)
- crèpe chocolat (comment voulez-vous resister...)

qqn a une idée des points ?
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Ingrid et Alexandre, le 18 mai 2007 pour toujours

[lara_purple]

Crêpe au sucre (2) 


donc je direz crepe chocolat : 3pts si il y avait peu de chocolat et si beaucoup 4pts

crèpe tomate oignons lardons je direz 3pts
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Nathalie

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[ingridb]

[prudence]

Hum ca dépend aussi de la taille de la crêpe !
Ca me parait pas très cher paié 3/4 pts pour des bonnes crêpes comme ca !

La crêpe sarasin jambon fromage chez Picard, c'est 6 points
La petite crêpe jambon fromage Claude Léger, c'est 1.5 points
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[lara_purple]

oui mais il y a de la bechamel....si il n y a ni bechamel, ni gruyere dans sa crepe...ca fait tout de suite descendre le prix
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Nathalie

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[ingridb]

et oui, le fromage et la crème il n'y a rien de pire (chouette j'aime pas ça )
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Ingrid et Alexandre, le 18 mai 2007 pour toujours

[prudence]

Ce soir c'est raclette alors afin de prévoir, pouvez vous me dire 1 morceau de fromage c combien de points ?
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[mumue]

Euh.... tu veux vraiment savoir Prudence ????

Bon oki ....

Raclette Richemont 48%MG 1 tranche (30g) = 2.5 points

Raclette label rouge 1 tranche (25g) = 2 points

Raclette Auchan 2 tranches (20g) = 1.5 points

[prudence]

Ah lala mais pourquoi j'ai dit qu'on faisait raclette ce soir
Heureusement, j'avais prévu... j'ai mangé de la soupe de légumes ce midi pour compenser
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[mumue]

Bien joué

[prudence]

Je recherche toutes infos nutritionnelles sur les Haribos Mon péché mignon

Merci d'avance
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[mumue]

Alors alors... les Haribo

Le we dernier, j'ai fait une pièce montée de bonbons donc forcément, quelques uns ont fini dans ma bouche J'ai jeté un coup d'oeil sur les paquets par curiosité. Sur les Haribo, les valeurs nutritionnelles sont bien indiquées... contrairement aux paquets de bonbons Auchan. J'ai dû faire les calculs pour les shamallows et les fraises je crois et cela faisait en gros 0.5 points le bonbon (si mes souvenirs sont bons)