Mon-Mariage.com

[mumue]

Ce matin : 3 points

- 2 cracottes---> 1 point
- 1 cc confiture ---> 0.5 points
- 1 jus d'orange ---> 1.5 points

Midi : 6 points

- artichaud + vinaigrette ---> 1 pt
- 40g blanc de dinde ---> 1 pt
- 4 cs blé ---> 2 pts
- 1 tranche pain de mie ---> 1 pt
- 10 g tartare fines herbes ---> 1 pt
- 2 kiwis ---> 0 pt

En rentrant de faire les courses, sur les coups des 15h30, j'ai eu une super fringale.... j'avais envie de sucré mais alors à un point.... je crois que si j'avais eu un paquet de gâteaux style pépitos/figolus, etc., je l'aurais mangé en entier.... J'ai essayé de calmer en mangeant une pomme et 2 cracottes mais ça n'a pas suffit.. ça s'est calmé après un carré de chocolat.... (d'où un "goûter" à 1.5 points). J'ai pas aimé du tout être comme ça, j'étais pas bien

Et petite angoisse : je bosse cette nuit et j'ai peur de craquer sur les gâteaux.... J'le sens pas aujourd'hui, j'le sens pas...

[lara_purple]

mais non, je suis sure que tu est capable de te retenir!!

pis en cas de grosse faim, prévoie des fruits, une bouteille d eau et...un petit gateau allégé si vraiment t'as besoin de sucré...

allez courage mumue ont est toutes la avec toi!!

bisous

et merci pour le petit message sur mon blog, ca m a fait super plaisir
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Nathalie

http://www.notre-blog.com/cacahouetes/

Mon récap chocolat : http://www.mon-mariage.com/forum/sutra796122.php#796122

[aurell2000]

alors ça a donné quoi cette nuit?? t'as réussi à surmonter tes envies???
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voilà je suis mariée

[mumue]

Coucou les filles ! Merci pour vos petites messages, ça fait chaud au coeur

Bon donc hier soir, boulot. Comme je l'avais écrit, je redoutais le craquage sur les petits gâteaux. J'arrive donc hier soir au labo et là, que vois-je en cuisine ???? Un plateau remplis de gâteaux du Ramadan

Miraculeusement, je n'ai pas pris du tout de gâteaux du Ramadan (de toutes façons, je n'aime pas quand ils sont trop mielleux, plein de pistaches et cie.... mais par contre, une petite corne de gazelle... miam ). Et j'ai craqué sur 2 petits gâteaux "ordinaires". Mais pour ce soir, je suis motivée, je ne cra-que pas !!!!

J'me sens mieux aujourd'hui

Donc là, au réveil : 4 points

- 200ml lait 1/2 écrémé (j'ai plus de lait écrémé...) ---> 2 points
- 30g Spécial K abricots ---> 2 points

A suivre ! Bisous les filles

[aurell2000]

c'est bien t'as été courageuse!!!
en plus chais meme pas combien ça fait de point les gateaux du ramadan... Mais je dirai bien au moins 20 pts le gateau quand j'en mange un à chaque fois j'ai l'impression d'avoir bouffé mes calories d'une journée lol lol
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voilà je suis mariée

[mumue]

Rien qu'à la regarder, tu grossis !!!

[aurell2000]

[mumue]

Oups ..... je viens de voir que j'avais un message sur mon portable. Une de mes collègues de boulot m'annonce qu'elle aimerait me donner des gâteaux du Ramadan pour moi et mon mari personnellement et qu'elle me les amène ce soir au labo (elle est en vacances actuellement).... C'est vraiment super gentil et adorable, ça me touche beaucoup... mais comment je vais faire moi pour résister à ces gâteaux une fois ramenés chez moi ??? (et puis chéri aussi va craquer ).

Oh, j'y pense, mon mari va chez ses parents demain midi et nous voyons les miens demain soir.... Qui c'est qui va être content d'avoir des gâteaux ??

[lara_purple]

quel bonne idée
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Nathalie

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[aurell2000]

voilà tu vois t'as trouvé comment t'en débarrasser
sinon, j'aime pas jeter la nourriture... mais je crois que je serai capable de les jeter si je ne pouvais pas les jeter... au moins pas tenter !!
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voilà je suis mariée

[mumue]

Bon alors comme prévu, ma collègue est venue. Heureusement, elle n'a pas amené trop de gâteaux. Et elle m'a expliqué ce qu'il y avait dedans : "alors celui-ci c'est du miel, celui-là, y'a des cacahuètes, celui-ci, un mélange de miel et d'amandes pilées etc. etc." Tout ce qu'il me faut en fait Bon y'a quelques sablés avec un p'tit peu de confiture maison dessus. J'en mangerais un histoire de (et puis parce qu'ils ont l'air super bon ). Mais je me le garde pour demain

Le reste, c'est un peu chéri (parce que Monsieur weight-watcherise aussi.... bon d'accord il a droit à 10 points de + que moi... mais quand même !!) et donc parents & beaux-parents

Et pour ce soir, donc, au milieu de toutes ces tentations : 3 pts

- 1/2 bol soupe maison --->0.5 point
- choux-fleurs vapeur ---> 0 pt
- 3 bâtonnets de surimi ---> 1.5 points
- 1 yaourt fruits 0% ---> 1 pt
- compote maison ---> 0 pt

(et si besoin dans la nuit, une pomme)

Et non je ne craquerai pas sur les gâteaux du ramadan, ni sur les autres gâteaux en cuisine !!!! Forte je serai! Je peux le faire !!

(bon sauf si la 2nde partie de ma nuit est pourrie et si j'ai besoin d'un petit réconfort...mais pour l'instant, touchons du bois, c'est calme)

[mumue]

Ayé, la nuit de boulot se finit et.... je n'ai pas mangé un seul gâteau !!!!!!!!!!!!!!! Je suis passée de nombreuses fois devant la table bien garnie, je les regardais à peine et je les entendais m'appeler "Muriel, mange-nous" mais j'ai ré-sis-té !

(pour compenser, j'ai bu un petit mug de Poulain Ligne Gourmande sur les coups des 3h du mat' )

Bonne journée !

[caipirinha]

Super Mumue!!
Quelle volonté de fer!

Bin quoi, c'est inhumain de rester plus de 3 secondes à côté de ces gâteaux... MIAM!!!
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[aurell2000]

bravo c super t'as bien résisté! surtout avec ce genre de gateau ça te casse vraiment tout le régime juste pour une bouchée!
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voilà je suis mariée

[mumue]

Coucou les filles

Comme ce soir j'ai resto et que demain midi nous allons manger chez ma belle-soeur, j'ai décidé de me peser aujourd'hui à la place de demain matin. Et verdict..... 76.3kg, soit 700g perdu cette semaine !! J'suis trop contente Depuis mon début WW (11/10), j'ai perdu 2.9kg! Elle est pas belle la vie ??

(comme quoi, j'ai bien fait de résister aux gâteaux )

(et merci les filles pous vos petits mots, ça m'encourage beacoup!!)

[aurell2000]

t'as bien eu raison de te peser ce matin j'aurai fait pareil!!! moi c demain avant le weekend!!!
sinon bravo tu as bien perdu!! c super!!!... moi je perds pas autant... mais bon pas grave
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voilà je suis mariée

[mumue]

Kikou !

Bon alors pour la forme, je me suis quand même pesée ce matin : 76.4kg.. le resto n'a pas (encore) fait trop de dégâts. Par contre, midi chez ma belle-soeur... : pizzas ! Bon, elles étaient super bonnes mais ça a dû faire un peu mal... Et j'vous parle pas de la tarte aux fruits en dessert (vi je sais, c'était pas très équilibrée mais c'est encore en travaux chez elle et c'est pas le top pour cuisiner ). Bon, en tout cas, c'est pas bien grave... j'ai savouré morceau après morceau et ça m'a fait du bien. Je me rattraperai demain

C'est vrai Aurell que depuis le début, j'ai bien perdu mais je pense que ça va se calmer... Et puis chaque organisme réagit différemment.. Mais toi, accroche-toi hein !!

[mumue]

Lendemain de we ... Alors hier comme prévu, déjeûner léger puis l'après-midi, une bonne balade à pied de 3h dans Lyon. Et en cours de route, nous nous sommes autorisés une brioche aux pralines... C'était pas forcément très judicieux vu le reste du we mais on s'est dit que tant qu'à faire, autant en profiter et repartir de bon pied lundi (vi je sais, c'est une mauvaise excuse mais en même temps, on l'a bien savouré cette brioche).

Et aujourd'hui, je suis allée faire 1h de natation !! J'avais moyen envie d'y aller toute seule, j'hésitais "j'y vais, j'y vais pas".... j'étais en train de me trouver 15 000 bonnes raisons de ne pas y aller. Puis j'me suis dit "bon, ça suffit, tu y vas et un point c'est tout" (j'adore me parler ). Donc voilà, j'y suis allée et je ne regrette pas : ça fait du bien (et puis la brioche d'hier m'a motivé ). En plus, y'a la muique là-bas et ils ont passé du Goldman alors ça booste !!

Donc ce matin : 4.5 points

- 30g Spécial K fruits rouges ---> 2 points
- 200ml lait écrémé ---> 1 point
- 1 verre jus d'orange ---> 1.5 points

Puis piscine : 1 heure

Ce midi : 6 points

- 1 endive + 1 tomate + 2 cc vinaigrette allégée ---> 1 points
- 6 bâtons de surimis ---> 3 points
- 10g de tartare + 1 tranche de pain de mie ---> 2 points
- compote maison ---> 0 point

A suivre....

[mumue]

Alors aujourd'hui, aprèm shopping avec deux amies... et alors là... bonheur total au moment d'acheter des pantalons : je fais du 42 !!!!!!!!!!!!!!!!!! Ô joie, ô bonheur !!

Comme d'hab, je commence à regarder les pantalons et je suis dépitée parce qu'il n'y avait quasiment pas de 46 (ce qui est rare chez Camaïeu). Sur ce mes amies un peu consternées par mes critères de recherche, se chargent de sélectionner les pantalons pour moi et me voilà donc arriver en cabine d'essayage avec une 10aine de pantalons, dont des 46 (pour me faire plaisir), des 44 et des 42! Je les envoie presque balader avec le 42... Me voilà donc commençant à essayer les 46.... effectivement trop grands (j'en rigolais), puis les 44... un petit peu grand mais vraiment trois fois rien. J'étais donc prête à partir sur cette taille quand mes amies m'ont "forcé" à essayer les 42. Je cède, histoire de bien leur prouver que non, je ne rentre pas dans du 42.... et là, ze miracle, et bien oui, je rentre dans du 42 !! Alors là, j'y croyais même pas !!! Le truc de dingue.. je ne me souviens mêmes plus de la dernière fois où j'avais acheté un 42... Bref, un vrai bonheur incroyable !! Et là j'ai eu droit à mes amies :"non mais tu ne réalises pas comme tu es Muriel, regarde-toi un peu". Et là je me regarde dans une glace et franchement, non, je ne me vois pas différente... les grosses cuisses, le gros ventre bien large, les hanches, j'en parle même pas... Enfin bref, va falloir que je travaille un peu sur ça hein

Du coup, j'me suis lâchée, j'ai acheté 3 pantalons
Bon, par contre, interdiction de grossir hein !! Et j'vous dis pas comme je suis motivée pour atteindre mon objectif !!!!!

Voili, voilou, pardon pour la longueur du message

"Les kilos, c'est tabou, on en viendra toutes à bout !! "

[soleilla64]

Ohhhhh, ma petite mumu, je suis contente pour toi!
J'ai ressenti exactement ce que tu es en train de ressentir, c'est GENIAL!!!

C'est marrant comment les autres te voient différentes alors que toi pas tant que ça, et on focalise sur nos défauts (cuisses, hanches... )

Bravo, vraiment je suis ravie de "t'entendre" parler de cette façon

Ce qui me fait râmer moi, c'est qu'avec mon poids et ma tailles, d'autres s'habilleraient en taille 40 et moi je suis encore en 42

Sinon.............
Je me suis pesée ce matin................................

Et je fais 60.7 kgs, plus que 1 kg 700 avant ma stab

Et comme toi, je ne me souviens pas avoir déjà fais ce poids à mon age adulte, je n'en crois pas mes yeux!!

Je n'en revenais pas car ce week end j'ai pas trop fait attention, mais bon ma mère fait aussi ww et ne mange pas gras... Mais comme je ne comptais pas mes points...

On a quand meme mangé au resto vendredi midi et samedi soir je me suis resservi et puis ma belle doeur avait fait un tiramisu... Elle fait aussi ww et avait calculé la part à 6.5 pts

Enfin voilà, je suis sur la bonne voie moi aussi, encore merci à toi

A ce rythme je vais vouloir encore perdre, et perdre, et perdre...

Allez, aujourd'hui c'est grand ménage avec chéri, je vais bruler des calories!!

Bonne journée
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Nous nous marions le 20 Septembre 2008 à Béziers
Salle réservée.

[moon78]

[lara_purple]

wouaouh!!! 2 taille de perdu c'est l amerique!!!!

gloire a toi!!!

je suis trop contente de lire ca!!!

bravoooooooooooooooooooooooo
_________________
Nathalie

http://www.notre-blog.com/cacahouetes/

Mon récap chocolat : http://www.mon-mariage.com/forum/sutra796122.php#796122

[aurell2000]

bravo pour ces tailles perdues !!!!!!! c génial!!!!
continue comme ça!!!!
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voilà je suis mariée

[mumue]

Coucou les filles, merci pour vos petits mots qui font trop plaisir !!

Bon alors je ne me suis pas encore trop remise de rentrer dans du 42 mais je vais m'y faire, hein (folle que je suis, j'ai collé dans mon cahier de régime l'étiquette de mon pantalon, avec un coup de fluo sur la taille ). Bon par contre, un peu dégoutée parce que je suis passée devant Camaïeu et ils sont en grosse période de promo depuis le 1er novembre.. et moi, j'ai fait mes achats le 31/10 !! Et j'ai vu au moins un de mes pantalons à -50% .... mais bon, tant pis....

Demain matin, pesée !! J'ai pas l'impression d'avoir beaucoup perdu cette semaine.... mais je n'ai pas l'impression d'avoir grossi non plus (vu le we dernier, ce serait déjà ça ).

Bisous

[mumue]

Hello les filles !

Bon alors ce matin, pesée comme prévue ! Et là, jolie surprise : ma balance affiche..... 75.1kg !!!! Soit donc 1.3 kilos perdus en 1 semaine, cool !!! Je suis trop contente

Une nouvelle semaine commence.... Ce WE, c'est boulot donc si je ne craque pas sur les gâteaux, ça devrait aller !

Motivée, motivée !!!

(j'ai bien fait de trouver la motivation pour aller toute seule à la piscine )

[soleilla64]

Encore Bravo Mumue!!

Si on vivait pas si loin je serais venue avec toi à la piscine
Et puis on sertait aller dans une salle de sport aussi

Encore bravo

Moi je me suis pesée ce matin, toujours pareil : 60.7 kg, ça me va, car je bosse de nuit en ce moment alors je suis toute déréglée

Et hier mon chéri m'a acheté mon premier cadeau de noel, une jupe en taille 40 (dites rien, c'est censé être une surprise, chhuuuuuuuuuuuuut).

Bon reste à ne pas grossir d'ici le 25 décembre
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Nous nous marions le 20 Septembre 2008 à Béziers
Salle réservée.

[lolinette26]

ben dis donc...chapeau bas mumue

ca doit faire trop plaisir ca pour la taille de pantalon

hihi

toute cette volonté paie largement...

bravo encore (surtout d'avoir résisté aux gateaux comme ca...wahh )

pi bonne continuation...mais je vois que tu es bien partie

plus je vous lis..plus je dis vive ww

bizzzzzzzzzz
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[aurell2000]

super mumue pour ta perte de poids et pis franchement si tu craques sur un p'tit gateau au travail je pense que ça sera pas si grave que ça ça sera ta récompense
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voilà je suis mariée

[mumue]