C'est parti pour Alex et Julien

"Ce soir je serais la plus belle !" Oui mais voila pour en arriver là, il faut peut être faire un régime... Venez en discuter ici, conseils, évolution de celui ci, motivation entre vous ne pourront que vous aider dans votre démarche.

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C'est parti pour Alex et Julien

Nouveau messagede alex&juju le 03 Mai 2008, 12:21

Ca y est de retour du rendez vous chez la diététicienne, du grand boulot en perspective pour tout les deux. Nous prendrons tout le temps qu'il faudra pour perdre tous les kilos nécessaire pour etre bien le jour J et il y en a à perdre. Nous avons une liste de bons conseils et il faudra réapprendre à bien équilibrer les repas. Là où ça va etre dur pour moi je crois, c'est que c'est fini pour le chocolat. L'affaire des premiers jours après je pense que les envies passeront. Je prendrai une pomme à la place, lol

Donc départ Alex : 96 kilos
Julien : 130 kilos.

N'ayons pas honte de dire nos poids, ce ne sera qu'un mauvais souvenir d'ici quelques mois.

Et je sais que si j'ai un coup de cafard ou une fringale, au lieu de me jeter sur le frigo, je passerai ici pour papoter avec d'autres, je sais qu'il n'y aura pas mieux comme remède.

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Re: C'est parti pour Alex et Julien

Nouveau messagede mamounette le 03 Mai 2008, 20:32

je vous souhaite tout le courage necessaire
objectif ? combien de kilos ? sur combien de temps ?
en tout cas felicitations pour votre grande decision
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Re: C'est parti pour Alex et Julien

Nouveau messagede mimitalia le 03 Mai 2008, 20:45

je vous souhaite tout plein de courage pour y arriver ! je sais que c'est difficile , j'ai perdu 25 kilos puis j'en ai repris 30 ,faudrait que je m'y remette aussi ! :oops:
en tous cas , vous formez un super beau couple tout mimi ! :wink:
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Re: C'est parti pour Alex et Julien

Nouveau messagede alex&juju le 04 Mai 2008, 10:04

L'objectif est pour moi de perdre au moins 30 kilos et 50 pour Julien. On a pas vraiment de limite dans le temps. Il faut mieux prendre tout le temps nécessaire pour etre sur de ne pas les reprendre ensuite. Au moins 3 à 4 kilos en moins par mois à perdre, pas plus pour ne pas les reprendre trop vite.
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Re: C'est parti pour Alex et Julien

Nouveau messagede alex&juju le 05 Mai 2008, 11:22

Ca y est c'est parti mon kiki, en route vers la minceur et une santé meilleure.

Et bien entendu, c'est quand on commence un régime que l'on est invité de tout les côtés. Jeudi chez les beaux parents et vendredi soir et samedi midi pour l'anniversaire d'une tante. Il va falloir se raisonner pour ne pas craquer.

Courage à celles qui comment aussi aujourd'hui.
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Re: C'est parti pour Alex et Julien

Nouveau messagede Jalisco78 le 05 Mai 2008, 15:12

Courage à tous les deux!
En tout cas c'est chouette de faire ça ensemble... et plus facile pour la préparation des repas! :wink:
Je pense proposer une ptite "réorientation alimentaire + augmentation du sport" à mon homme (pas parler de régime, le mot l'effraie :lol: ) une fois que la période des repas de famille ttes les semaines sera terminée (soit pas avant juillet): les débuts de la vie à 2 nous ont qq peu empâté, moi j'ai quasi-tout reperdu, lui pas... et seul il n'aura pas le courage!
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Re: C'est parti pour Alex et Julien

Nouveau messagede alex&juju le 05 Mai 2008, 17:54

Bon courage à vous deux, c'est vrai que c'est super plus motivant de faire à deux, et du coup Julien se met à la cuisine aussi.
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Re: C'est parti pour Alex et Julien

Nouveau messagede alex&juju le 07 Mai 2008, 07:04

Petit tour sur la balance ce matin. Verdict moins 2 kilos chacun, les efforts commençent à payer, ne lachons pas la corde.
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Re: C'est parti pour Alex et Julien

Nouveau messagede vanecelia le 07 Mai 2008, 08:03

waouh! bravo!
pour moi aussi, 1 kilo en moins depuis lundi

aller, on tient bon, on va y arriver
C'est pour le 26 Juillet 2008
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Re: C'est parti pour Alex et Julien

Nouveau messagede alex&juju le 07 Mai 2008, 09:40

Bravo Miss, continuons comme ça :wink:
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Re: C'est parti pour Alex et Julien

Nouveau messagede alex&juju le 17 Mai 2008, 09:48

Petit tour sur la balance ce matin - 700g pour moi (quand meme contente vu que c'est la mauvaise période, d'habitude c'est +2kilos :lol: ) et - 1 kilo pour Julien.
Ce qui fait en tout - 3 kilos chacun en deux semaines. Il faut continuer.
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Re: C'est parti pour Alex et Julien

Nouveau messagede perle2lune le 17 Mai 2008, 15:51

Bon courage à vous deux !
C'est vraiment génial de maigrir à deux !!

Sur le fofo qu'on a créer sur le régime avec des copines d'ici, j'peux te dire que celles qui réussissent le mieux (lara_purple en est un bel exemple) c'est celles qui font ça en couple !
C'est vraiment bien de pouvoir se soutenir à deux. Mon chéri me soutient mais lui l'est pas au régime c'est donc pas pareil !
Heureusement que je suis forte pour résister à tous les gâteaux qui passe sous mes yeux :lol:
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Re: C'est parti pour Alex et Julien

Nouveau messagede alex&juju le 24 Mai 2008, 08:14

Verdict de la semaine : -900g pour moi et -700g pour Julien. Ce qui fait en tout -3.6 pour ma part et -3.5 pour Juju. Il faut perseverer.
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Re: C'est parti pour Alex et Julien

Nouveau messagede vanecelia le 24 Mai 2008, 12:34

bein dis donc, c'est génial!
bravo à vous deux!
C'est pour le 26 Juillet 2008
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Re: C'est parti pour Alex et Julien

Nouveau messagede alex&juju le 31 Mai 2008, 09:24

-400g pour Alex et Juju reste pareil cette semaine, allez on se motive pour une nouvelle semaine, courage les filles.
Et vous, où en etes vous??
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Re: C'est parti pour Alex et Julien

Nouveau messagede vanecelia le 02 Juin 2008, 19:37

+ 1 kilo depuis la fête des mères :(
mais bon, je ne me relache pas
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Re: C'est parti pour Alex et Julien

Nouveau messagede alex&juju le 10 Juin 2008, 10:15

Pas de pesée ce week end. Il a été bien chargé car nous sommes partis à Sochaux donc resto à chaques repas. Mais promis, on reprend correctement et on s'y remet à fond pour cette semaine.
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Re: C'est parti pour Alex et Julien

Nouveau messagede alex&juju le 14 Juin 2008, 12:26

Ce matin 2è rdv avec la diété. Tout s'est très bien passé. Elle est très satisfaite de notre parcours. Pour ma part j'ai perdu 4.5kg et Julien 3.5kg, ce qui est un très bon départ. La motivation est encore plus forte quand on voit ces résultats. Courage les filles, on peut toutes y arriver. Je vous embrasse et suis avec vous de tout coeur.
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Re: C'est parti pour Alex et Julien

Nouveau messagede Jalisco78 le 16 Juin 2008, 09:45

Super, bon courage à tous les deux!

Nous ce week-end on s'est offert une séance de fitness, on a bien sué et mon homme a donné son feu vert pour qu'on s'y mette plus régulièrement avant le mariage! On hésite juste encore entre l'achat d'un vélo elliptique et un abonnement....
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Re: C'est parti pour Alex et Julien

Nouveau messagede Mag2776 le 17 Juin 2008, 11:34

Jalisco, je te conseille l'abonnement...

Le vélo, vous allez vous en servir pendant les premiers mois et puis vous finirez par l'oublier au fond d'une pièce (vérifié à de multiples reprises par Mag ! :roll: )

Alors qu'avec un abonnement, vous vous engagez auprès d'un tiers (la salle), et c'est plus motivant.... :wink:
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Re: C'est parti pour Alex et Julien

Nouveau messagede Jalisco78 le 17 Juin 2008, 13:02

Mag2776 a écrit:Jalisco, je te conseille l'abonnement...

Le vélo, vous allez vous en servir pendant les premiers mois et puis vous finirez par l'oublier au fond d'une pièce (vérifié à de multiples reprises par Mag ! :roll: )

Alors qu'avec un abonnement, vous vous engagez auprès d'un tiers (la salle), et c'est plus motivant.... :wink:


Merci du conseil!
On va en tt cas faire le tour des salles du coin... Parce qu'avec nos horaires (partis à 7h du mat, retour à 19h au plus tôt en semaine, absents un jour par week-end) les heures d'ouverture seront un critère de choix :wink:
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Re: C'est parti pour Alex et Julien

Nouveau messagede alexetmika le 18 Juin 2008, 22:44

Slt,

Dis moi je trouve que tu as enormement de courage et moi aussi faut que je mette au régime mais j'aurais besoin de quelqu'un pour m'aider j'aurais voulu savoir en communiquant sur msn tu aurais pu m'aider me dire qu'elle est ton régime me soutenir j'ai un gros probleme c'est que je rentre plus dans ma robe je l'ai commander en septembre et depuis j'ai grossi j'ai vrmt besoin de toi si tu veux bien!!! j'attend ta reponse avec impatience!

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Re: C'est parti pour Alex et Julien

Nouveau messagede alex&juju le 19 Juin 2008, 19:26

Il n'y a aucun souci pour te filer un coup de main, au contraire, si je peux t'aider j'en suis ravie.
N'hésites pas à aller te présenter dans le topic à ce sujet pour faire tout plein de nouvelles connaissances et avoir tout plein d'amis.
Hésites pas à m'envoyer ton msn par mp ;)
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Re: C'est parti pour Alex et Julien

Nouveau messagede maeline60 le 10 Juil 2008, 08:33

tiens je retrouve les amoureux ici!! je ne savais pas que tu étais inscrite ici!
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Re: C'est parti pour Alex et Julien

Nouveau messagede alex&juju le 16 Juil 2008, 11:19

Et oui Miss, je traine partout lol. On commence tout doucement à préparer le mariage qui aura lieu dans 2 ans. je viens d'ailleurs de recevoir mon premier achat : un tampon pour les cartes de remerciements, mde. On commence par la fin. :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
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Re: C'est parti pour Alex et Julien

Nouveau messagede maeline60 le 16 Juil 2008, 11:28

bah faut bien commencé par quelque chose!! lol

moi ce matin j ai chercher des musiques pr l église
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